UN VIAJE REAL

[Pelon74]

Ánimo desjoma!!! Ya has hecho lo más importante que es decidir que vas!! Cuanto más en forma estés más vas a disfrutar pero no te vuelvas loco entrenando que te vas de vacaciones. Un saludo

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[Fran3030]

Te doy mi opinión , aunque me das 100 vuelta en experiencia ....

Haría Pilates , en seis meses consigues llegar muy lejos en estabilidad abdominal y tren inferior que es lo que necesitarás , la parte superior es menos importante

Segundo , aeróbico , aquí valdría cualquier deporte, bici, carrera , fútbol .... no se , donde sudes mucho je je

Tercero y último , para mí lo más complejo, es la resistencia al calor, lo único que se me ocurre es ejercicio moderado con clima caluroso e ir probando la hidratación que necesites

Y como dices coger la moto a menudo

Un saludo

[Clau]

Para el calor yoga hot. Si sobrevives, cuando estes de viaje y baje de 40 grados te pondrás una rebequita!


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[desjoma]

Ánimo desjoma!!! Ya has hecho lo más importante que es decidir que vas!! Cuanto más en forma estés más vas a disfrutar pero no te vuelvas loco entrenando que te vas de vacaciones. Un saludo

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Gracias Pelon. Se trata de ponerse un poco en forma, sin mucha expectativa por supuesto. Te aseguro que hoy no levanto 180 kilos o más de moto del suelo en la arena y también estoy seguro de que me va a tocar hacerlo. Así es toca resolver estos pequeños problemillas.

Te doy mi opinión , aunque me das 100 vuelta en experiencia ....

Haría Pilates , en seis meses consigues llegar muy lejos en estabilidad abdominal y tren inferior que es lo que necesitarás , la parte superior es menos importante

Segundo , aeróbico , aquí valdría cualquier deporte, bici, carrera , fútbol .... no se , donde sudes mucho je je

Tercero y último , para mí lo más complejo, es la resistencia al calor, lo único que se me ocurre es ejercicio moderado con clima caluroso e ir probando la hidratación que necesites

Y como dices coger la moto a menudo

Un saludo

Fran, toda experiencia es poca cuando empiezan los problemas.
Me parece una gran idea lo de Pilates, le haremos un hueco en la rutina.

Para el calor yoga hot. Si sobrevives, cuando estes de viaje y baje de 40 grados te pondrás una rebequita!


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Clau no conocía el yoga hot, lo he estado leyendo. Sin duda sería una forma estupenda de prepararse para el calor.
Hace unos años tras unos días en ruta con la bici me dio un golpe de calor y es algo que no se olvida, te lo garantizo, se queda grabado a fuego...

[bolobike]

Bueno, desjoma, aunque personalmente no te conozco, te doy todos los ánimos que mereces para que llegues a conseguir tus objetivos, e igualmente a todos los que estén con la misma intención....sigo de cerca la evolución de todo esto......nunca se sabe!!!!
No digo nada de AOV....eres la caña compañero!!!!

[AOV]

Ánimo desjoma!!! Ya has hecho lo más importante que es decidir que vas!! Cuanto más en forma estés más vas a disfrutar. Pero no te vuelvas loco entrenando que te vas de vacaciones. Un saludo

+1.



Yo creo que una de las mejores preparaciones que se pueden hacer es estudiarse DE MEMORIA la ruta en el "Google Maps": Si te la empollas con interes te la podras aprender de memoria perfectamente. Y luego ir tranquilamente sabiendo lo que tienes delante. Y por donde vas cada dia. Sin desorientarte.

Slds.

[desjoma]

NOTA 4.

Conoce a tu enemigo...

Hoy habrá pocas palabras y más bizcochos. La mejor manera de conocer un poco lo que me espera este verano era viajar allí, sentirlo en mis carnes, esta vez en coche, de avanzadilla, en un viaje surrealista de mil historias diarias, lo que me lleva a la firme conclusión de que mi próxima parada en Africa negra va a ser la LECHEEEEEEEE.

Enlace al video.

https://www.youtube.com/watch?v=dHMWfsprEPs

Saludossss.

[Pelon74]

Joer que pasada de video. No lo pasas mal!!!

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[duncan]

Mi humilde consejo de preparacion es muy sencillo: monta bastante en moto y haz algunas rutas largas antes (1 semana, p.ej.) con ello mejoraras tu estado fisico, resistencia, dotes de navegacion y habilidad en moto. Tb tus conocimientos de mecanica, pues siempre sucede algo en ellas, y conoceras mejor tu moto, sus puntos flacos y los recambios que necesitas llevar.
Y a disfrutar.....!!

[demagan28]

Acepto lo que me ha tocado vivir, mi trabajo, reuniones, estrés de la ciudad, pero la medicina entra mejor con un poco de azúcar. Necesito mi trabajo para vivir, pagar mis gastos, no puedo -ni quiero- romper la baraja y mañana Dios dirá. No me han educado así. Pero dentro de mí hay un rebelde, un pequeño monstruo, y también hay que alimentarle. No quiero ser ni Jekyll ni Mr Hyde, los quiero a los dos. Porque así ha sido mi vida hasta hoy y así quiero que sea por siempre.

AMEN
Me veo reflejado.
Me veo, me veo.
....
Pero no puedo acompañaros con mi moto en esta aventura... aunque MUERO DE GANAS, mueeerooo de envidia, muero de ganassss¡¡¡.

[demagan28]

Ánimo desjoma!!! Ya has hecho lo más importante que es decidir que vas!! Cuanto más en forma estés más vas a disfrutar. Pero no te vuelvas loco entrenando que te vas de vacaciones. Un saludo

+1.



Yo creo que una de las mejores preparaciones que se pueden hacer es estudiarse DE MEMORIA la ruta en el "Google Maps": Si te la empollas con interes te la podras aprender de memoria perfectamente. Y luego ir tranquilamente sabiendo lo que tienes delante. Y por donde vas cada dia. Sin desorientarte.

Slds.

Así es.
yo, hago lo mismo... de ahí que me guste tanto hacer traks, poner waypointl, seguir la ruta con mucho zoom para ver al estado de la carretera/pista.. volver a mirarla en maps.. volver a editarla... ahora en earth... y así paso meses... haciéndolo de vez en cuando.... como si estuviera leyendo algún relato... hago notas, pngo nombres a los wp, los cambio, añado, quito.... esto hace que llegado el viaje... NO NECESITE NADA... TENGO TODO EN LA MENTE.... eso si SIEMPRE HAY CAMBIOS, SIEMPRE HAY SORPRESAS.... es genial ¡¡¡¡

[AOV]

Hola, compañeros.

(...)
https://www.youtube.com/watch?v=dHMWfsprEPs

Hay un "pequeño detalle" ¡de seis dias! que me gustaria dejaros claro. Desde 1984, cuando yo lo hice por primera vez (...y que luego he repetido mas de 200 veces, o 300... no sé, ya perdí la cuenta hace mucho, en 1987 llevaba mas de 100) un recorrido transahariano terrestre desde España a Africa Negra Occidental SIEMPRE HA SIDO ASÍ: El aburrido, tedioso, monotono y, a veces, incluso lioso transito obligatorio a través del Norte de Africa, a través del desierto, de las largas carreteras infinitas marroquies hasta llegar a Africa Negra, hasta llegar al valle del rio Senegal, frontera de esos dos mundos.

Las cosas como son; ¡el Sahara ES UN DESIERTO!. Y como "desierto" que es y está... atravesarlo de arriba a abajo todo por carretera es "UN POCO" COÑAZO!!. Es así.

Hay que hacerse a la idea. Atravesandolo rumbo a Africa Negra se aburre todo el mundo mas o menos. No es lo mismo ir a Africa a hacer un recorrido sahariano visitando los rincones mas bonitos que irse ha Africa Negra Y ATRAVESAR sin detenernos por la carretera transahariana. Hay que amenizarlo en lo posible encontrando buenos sitios para parar a comer a medio dia y dormir por la noche. Y alguna parada para descansar como la de Dakhla.

PERO ESOS SEIS DIAS DE "BAJADA" Y CUATRO DE "SUBIDA" A TRAVES DE MARRUECOS SON UN POCO COÑAZO, la verdad...

Saludos.

[avazquez]

Joder, acabo de llegar al foro y ya me has enganchado...¡¡¡Animo desjoma!!!...desde hoy voy a seguir tu viaje como si fuera el mío, sigue contándonos tus vivencias y pensamientos. Te envidio sanamente...y te agradezco tu relato porque me has hecho volver a soñar.

[Arturitotransalp]

Joooder!!! los pelos de punta, ánimo con tu viaje